Hygiene, ja, aber gezielt
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Eine gründliche Reinigung, aber schonend.
Eine Dusche täglich mit einer natürlichen, fetthaltigen Seife reicht völlig aus. Ihre Haut muss nicht ausgetrocknet werden: Sanfte antibakterielle Inhaltsstoffe wie Kokosöl oder Teebaumöl sind besser geeignet . Zusätzlicher Tipp: Trocknen Sie Ihre Haut gründlich ab, um Feuchtigkeit und damit einen idealen Nährboden für Bakterien zu vermeiden .
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Ein wenig Zauberpulver :
Pfeilwurzelmehl oder Maisstärke , auf schweißanfällige Hautstellen gestreut, absorbieren auf natürliche Weise Feuchtigkeit. Bewahren Sie etwas davon im Badezimmer auf!
Die Wahl der Kleidung macht den entscheidenden Unterschied.
Baumwolle, Leinen oder Bambus: Ihre besten Verbündeten für ein frisches Tragegefühl.
Diese atmungsaktiven Materialien lassen Ihre Haut atmen. Synthetische Stoffe hingegen speichern Feuchtigkeit und fördern so die Geruchsbildung. Denken Sie daran, Ihre Sportbekleidung nach jedem Tragen zu waschen und an der Luft, idealerweise in der Sonne, zu trocknen , um einen natürlichen desodorierenden Effekt zu erzielen.
Was du isst, riecht… buchstäblich
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Nahrung = Körperduft.
