Mein Mund ist trocken, sobald ich aufwache.
Neben nächtlichem Durst kann ein anhaltender trockener Mund nach dem Aufwachen auf einen erhöhten Blutzuckerspiegel hindeuten. Mit der Zeit kann diese Trockenheit Karies und bestimmte Mundinfektionen begünstigen. Sprechen Sie dies bei Ihrem nächsten Arzttermin an.
Unruhiger Schlaf und häufiges Aufwachen
Schwankungen des Blutzuckerspiegels während der Nacht verhindern einen tiefen, erholsamen Schlaf. Die Folge: Man wacht mehrmals auf, schläft nur leicht und der nächste Tag erscheint anstrengend – Stimmung, Gedächtnis und Energie leiden.
Wenn Sie sich bei mehreren dieser Signale wiedererkennen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren: Auf die Signale Ihres Körpers in der Nacht zu hören, ist manchmal die klügste Gesundheitsmaßnahme, die Sie ergreifen können.
