20 Lebensmittel, die Sie auch nach Ablauf des Verfallsdatums noch essen können

Säurearme Konserven (wie Bohnen oder Gemüse) können, sofern die Dose unbeschädigt ist, jahrelang über das Verfallsdatum hinaus haltbar sein.

  1. Pasta

Trockene Nudeln  sind nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum 1–2 Jahre haltbar. Einfach gut verschlossen und trocken aufbewahren. 

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  1. Könige

Weißer Reis ist bei richtiger Lagerung unbegrenzt haltbar. Brauner Reis enthält mehr Öle und kann schneller verderben, ist aber auch nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums noch genießbar.Müsliflocken

Das Müsli kann seine Knusprigkeit verlieren, ist aber auch noch mehrere Monate nach Ablauf des Verfallsdatums unbedenklich zu verzehren, wenn es in einem trockenen, luftdichten Behälter aufbewahrt wird.

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  1. Erdnussbutter

Ungeöffnete Erdnussbutter ist bis zu einem Jahr nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums haltbar. Geöffnete Gläser halten sich im Kühlschrank mehrere Monate.

  1. Tiefkühlprodukte

Durch das Einfrieren wird das Bakterienwachstum gestoppt. Tiefkühlgerichte oder -gemüse bleiben auch lange nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums sicher, obwohl sich Geschmack und Konsistenz verschlechtern können.

  1. Schokolade

Schokolade mit einem weißen Überzug (auch „Fettreif“ genannt) ist weiterhin unbedenklich. Sie sieht vielleicht nicht perfekt aus, ist aber immer noch essbar.

Chips und Cracker

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Sie können zwar ihre Knusprigkeit verlieren, sind aber nach Ablauf des Verfallsdatums noch unbedenklich zu verzehren, solange sie nicht altbacken oder schimmelig sind.

  1. Honig

Honig verdirbt nie. Er kann mit der Zeit kristallisieren – man muss ihn lediglich vorsichtig erwärmen, um ihn wieder flüssig zu machen.

Beispielhafte handgemachte Pasta
  1. Senf und Ketchup

Aufgrund ihres hohen Säuregehalts und der enthaltenen Konservierungsstoffe sind diese Gewürze auch Monate nach Ablauf des Verfallsdatums noch haltbar.

  1. Essig

    Mehr dazu auf der nächsten Seite. Anzeige. Essig ist selbstkonservierend und unbegrenzt haltbar. Eine eventuelle Trübung ist unbedenklich.

    1. Eingelegte Gurken

    Aufgrund ihres hohen Salz- und Essiggehalts sind eingelegte Gurken im Kühlschrank monatelang haltbar, auch über das Verfallsdatum hinaus.

    Sojasauce

    Ungeöffnete Sojasauce bleibt jahrelang frisch. Auch geöffnet kann sie bei richtiger Lagerung monatelang frisch bleiben.

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    1. Getrocknete Bohnen und Linsen

    Je älter sie werden, desto länger müssen sie möglicherweise gekocht werden, aber sie verderben nicht so leicht und können auch nach Ablauf des Verfallsdatums noch verwendet werden.

    Abschließende Tipps:

    Überprüfen Sie Lebensmittel stets auf Anzeichen von Verderb, wie etwa unangenehmen Geruch, ungewöhnliche Konsistenz oder sichtbaren Schimmel. Im Zweifelsfall sollten Sie sie nicht verzehren. Beachten Sie jedoch, dass Mindesthaltbarkeits-, Verbrauchs- und Verkaufsdaten in erster Linie die Qualität und nicht die Lebensmittelsicherheit betreffen.

    Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken. Bitte wenden Sie stets Ihren gesunden Menschenverstand an und befolgen Sie die geltenden Hygienevorschriften für Lebensmittel.

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