Sie wachen vielleicht auf und fühlen sich kerngesund, ohne jegliche Krankheitsanzeichen, doch Ihre Arterien könnten bereits teilweise verstopft sein und Ihr Herz unbemerkt unter Druck stehen. Verstopfte Arterien verursachen oft erst dann Symptome, wenn etwas Schwerwiegendes passiert – wie ein Herzinfarkt oder Schlaganfall.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit für fast 18 Millionen Todesfälle pro Jahr verantwortlich, wobei die meisten Betroffenen sich der Gefahr nicht bewusst sind.
Wenn Sie die folgenden neun Symptome kennen – von denen einige vielleicht harmlos oder nicht zusammenhängend erscheinen –, können Sie Probleme frühzeitig erkennen und möglicherweise Ihr Leben retten.
1. Beschwerden oder Schmerzen im Brustbereich
Eines der häufigsten Warnzeichen ist Druck, Engegefühl oder Unbehagen in der Brust, bekannt als Angina pectoris.
Dies wird in der Regel durch Arteriosklerose verursacht, bei der sich Ablagerungen aus Fett, Cholesterin und Kalzium an den Arterienwänden bilden. Durch die Verhärtung und Verengung der Arterien wird der Blutfluss zum Herzen eingeschränkt.
Wenn das Herz nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird – insbesondere bei körperlichem oder emotionalem Stress – löst dies Schmerzen aus, die sich bis in den Nacken, die Schultern, den Rücken oder die Arme ausbreiten können.
Diese Schmerzen lassen sich durch Antazida nicht lindern und treten meist bei Belastung auf, um in Ruhephasen wieder zu verschwinden. In manchen Fällen kann ein Plaqueruptur ein Blutgerinnsel verursachen und zu einem Herzinfarkt führen. Ignorieren Sie solche Brustschmerzen niemals.
2. Ungewöhnliche Atemnot
Wenn Sie nach leichter Anstrengung, wie z. B. Treppensteigen, Schwierigkeiten haben, wieder zu Atem zu kommen, kann dies auf eine unzureichende Sauerstoffzirkulation aufgrund verengter Arterien hinweisen.
Ein überlastetes Herz hat Schwierigkeiten, den Anforderungen gerecht zu werden, und dies kann sogar zu Atembeschwerden beim Ausruhen oder Liegen führen.
Im fortgeschrittenen Stadium wachen Betroffene nachts keuchend auf oder müssen im Sitzen mit erhöhtem Oberkörper schlafen. Dies deutet darauf hin, dass das Herz Schwierigkeiten hat, ausreichend Blut zu pumpen, selbst in die Lunge.
3. Chronische, unerklärliche Müdigkeit
Die durch Durchblutungsstörungen bedingte Müdigkeit ist tiefgreifend und anhaltend – Schlaf bessert sich nicht. Es handelt sich nicht um einfache Erschöpfung, sondern um völlige Auszehrung, die selbst einfachste Aufgaben überfordernd erscheinen lässt.
Dies geschieht, weil der Körper bei sinkender Sauerstoffzufuhr die Versorgung lebenswichtiger Organe priorisiert und an anderer Stelle Energie reduziert.
Diese Art von Müdigkeit wird oft übersehen oder dem Alter oder Stress zugeschrieben, aber wenn sie unbehandelt bleibt, kann sie Ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigen.
4. Schmerzen oder Krämpfe in den Beinen
